تا به حال دچار اینرسی شده‌اید؟ یعنی تمایل به حفظ حالت خود. یعنی اگر به شما نیرویی وارد نشود، تمایل خواهید داشت که حالت خود را حفظ کنید. مثلاً ساعت‌ها بنشینید یک گوشه و حتی حالت نشستن خود را تغییر ندهید و یا اینکه به قول خودمان قفلی بزنیم روی یک کار، مثلاً یک بازی. مدام با خودمان تکرار می‌کنیم این دیگر مرحلۀ آخر است و دوباره ادامه می‌دهیم. گاهی هم مسئله ذهنی است، روی یک موضوع یا ماجرا مدام فکر می‌کنیم، انگار که ول‌کنمان اتصالی کرده باشد؛ وِل‌کن آن جریان نیستیم.